MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE

Ein neues Ziel erreichen

Erreichen Sie mehr Gesundheit durch Bewegung.

Über den D​ächern von Bünde

hr Kompetenzzentrum mit individuellen und hochwertigen Trainings- und Kursangeboten zu fairen Bedingungen.

Gesundheitssport und Sporttherapie

Erstklassiger Service, kompetente Betreuung und hochwertige Trainingsangebote. Starten Sie mit unserer medizinischen Trainingstherapie in ein gesünderes Leben. Und für alle, die lieber in der Gruppe trainineren: Von Faszien-Training über Pilates und Yoga bis zum Beckenbodentraining, wir bieten ein umfangreiches Kursangebot. In der Gruppe macht es einfach mehr Spaß.

Muskelaufbautraining

Beim Muskelaufbautraining geht es entweder um eine allgemeine Kräftigung großer Muskelgruppen, eine zielgerichtete Verbesserung der muskulären Situationoder um die Stabilisierung einzelner Gelenke.

Das Muskelaufbautraining ist ein zentraler Bestandteil eines ausgewogenen Trainingskonzeptes. Dabei geht es je nach Zielstellung um eine allgemeine Kräftigung der großen Muskelgruppen zur Unterstützung der Stoffwechselaktivität, auf der Steigerung der allgemeinen Fitness oder auf der Stabilisierung einzelner Gelenke nach Verletzungen. Wir werden Ihren spezifischen Bedürfnissen, Anliegen und Wünschen, besonders aufgrund unserer interdisziplinären Fachwissens, gerecht.

Ausdauertraining

Durch automatische Belastungseinstellung trainieren Sie pulsgenau und abwechslungsreich an verschiedenen für Sie geeigneten Ausdauergeräten.

Das Ergebnis Ihres Ausdauertests wird auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert. Die Verwendung der Chipkarte während des Trainings garantiert, dass Sie weder unter- noch überfordert werden. Gerne greifen wir bei kardialen Vorerkrankungen auf die Ergebnisse Ihrer ärztlichen Belastungsuntersuchungen zurück, um Ihnen ein sicheres Training zu ermöglichen.

Rückentraining Plus

Mit dem tergumed®-Konzept können wir Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur exakt analysieren, sodass Sie anschließend äußerst effizient und zielgedrichetet trainieren.

Aktiv gegen den Schmerz! Unsere Rückenexperten unterstützen Sie mit Ihrem Fachwissen gezielt dabei, Ihre Rücken- oder Nackenschmerzen zu lindern. Mit dem tergumed®-Konzept können wir Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur hinsichtlich Ihrer Beweglichkeits- und Kraftwerte exakt analysieren. Unser tergumed®-Training für die Halswirbelsäule ist in Bünde und Umgebung einzigartig. Sie trainieren absolut achsengerecht und mit exakt dosierten Widerständen genau die Muskelgruppen, die im Alltag für den Halt und die Stabilität Ihrer Halswirbelsäule verantwortlich sind.

Thomas Deutsch

Diplom-Sportlehrer

Tom Hennies

Diplom-SportwissenschaftlerLeiter Kurse

Omar Khaled

Sport- und 
Fitnesskaufmann

Katharina Pohlmann

Physiotherapeutin

Marco Heber

PhysiotherapeutLeiter Med. Fitnesstraining

Annerieke Dieckmann

Physiotherapeutin

Judith Steinmeier

Physiotherapeutin